loading...

مطالب پزشکی ورزشی در مورد سلامتی

جدیدترین مطالب را اینجا ببینید

بازدید : 0
دوشنبه 14 ارديبهشت 1404 زمان : 17:41
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

مطالب پزشکی ورزشی در مورد سلامتی

اکثر متخصصین ماساژ درمانی برای وسایلی که در جلسه ماساژ استفاده می‌شود به بدن خود اعتماد می‌کنند . به طور کلی ، متخصصان ماساژ درمانی را با دست ، شست ، انگشتان دست ، ساعد ، آرنج و گاهی پا انجام می‌دهند . ممکن است برخی از درمانگران با استفاده از ابزاری از جنس پلاستیک یا چوب برای برنامه‌های خاص ، به زائده‌های خود استراحت دهند . سه ابزار تخصصی ماساژ از مناطق مختلف جهان ممکن است بسیاری از افراد تنها با شیوه‌های رایج تر ماساژ درمانی آشنا شوند .


اگرچه تنها سبک‌های بدن سازی نیست که با دستگاه امضاء مشتری را درمان می‌کند ، اما سه نوع ماساژ درمانی یافت شده در سراسر جهان که از تجهیزات غیرمعمول استفاده می‌کنند عبارتند از: ماساژ بامبو کریول ، ماساژ چاقوی چینی و ماساژ ونیک روسی .

ماساژ کرمی‌بامبو
ماساژ کریول در سواحل جنوبی اقیانوس هند از جزایر موجود در مجمع الجزایر ماسکارین سرچشمه گرفت . ماساژ کریول با دو چوب بامبو توخالی انجام می‌شود . یکی کاملاً توخالی و دیگری نیمه پر از غلات است . همراه با موسیقی ریتمیک کرئول ، تمرین کننده از این میله‌های بامبو برای ضربات زدن روی مشتری به صورت ریتم با سرعت 120 تا 140 ضربه در دقیقه استفاده می‌کند . این ماساژ ویژه بسیار تحریک کننده است و برای کسانی که اضافه وزن یا چاق دارند ، برای کاهش سلولیت و بهبود خستگی روحی و جسمی‌توصیه می‌شود .
ماساژ چاقوی چینی
براساس یک سنت بودائی 2000 ساله ، اکنون ماساژ چاقوی چینی در چین ، تایوان و ژاپن - و برخی از شهرهای غربی چینی‌ها - موجود است . ماساژ چاقو طبق نظریه نصف النهار طب سنتی چینی انجام می‌شود ، با این هدف که چاقوها با پاک کردن احتقان ، انرژی را در کنار نصف النهار شخص تحریک می‌کنند . در حین ماساژ چاقو ، مشتری در حالت مستعد قرار دارد یا با یک پارچه نازک که پشت آن را می‌پوشاند ، در حالت نشسته تکیه می‌دهد . درمانگر لبه تیز تیغه چاقو را در مسیرهای پرانرژی پشتی می‌کشد
ماساژ چاقوی چینی با استفاده از حرکات قطع ، به اندازه سایر اشکال ماساژ آرامش بخش نیست ، اما به دلیل داشتن توانایی تسکین دردهای کمر شناخته شده است . اگرچه چاقوها تیز هستند ، اما پوست در یک ماساژ چاقوی مناسب اجرا نمی‌شود . در چین و تایوان ، مواد گوشتی ابزار انتخابی هستند . در ژاپن ، درمانگران از شمشیر سامورایی استفاده می‌کنند .
ماساژ ونیک روسیه
بانیاهای روسی (حمام‌ها) مؤسساتی هستند که طبق سنت از آن فراتر رفته و راهی برای رهایی از بیماری محسوب می‌شوند . ماساژ باستانی ونیک روسی نیز به عنوان ماساژ پلاتزا ( تکنیک ماساژ پلاتزا) شناخته می‌شود ، از تکنیکی است که به صورت داغ بانیا انجام می‌شود و گفته می‌شود ذهن را آرام می‌کند ، پوست را بیدار می‌کند و هر روز درد و درد را تسکین می‌دهد :
بهبود گردش خون تقویت کننده متابولیسم باعث کاهش رشد پاتوژن‌ها بر روی پوست می‌شود
ونیک معمولاً برگهای برگ ، معطر ، معطر درخت غان یا درخت بلوط است که در آب گرم یا گرم خیس شده اند . درمانگر از ونیک به چندین روش استفاده می‌کند . آن را روی بدن می‌ریزد ، آن را در برابر پوست فشرده می‌کند ، آن را به یک طرف دیگر مسواک می‌زند ، سیلی می‌زند و پوست را شلاق می‌زند . علاوه بر اثر جسمی‌حرکات ونیک ، یک پلازا نیز به دلیل اثرات آروماتراپی ونیک درمانی است . روغنهای اساسی عصاره توس به عنوان یک ماده منعکس کننده عمل می‌کنند - فوق العاده برای احتقان تنفسی ، درد عضلات و مفاصل . روغنهای اساسی یک گیاه بلوط بلوط از پوست روغنی برخوردار هستند ، آرامش بخش بوده و به عنوان یک ضد التهاب قوی عمل می‌کنند .
بدن سازی فراتر از سبک‌های استاندارد آموزش داده شده در مدرسه ماساژ است - واقعیتی که هنگام سفر به جهان مشهود است . در حالی که روشهای درمانی دستی با استفاده از میله‌های بامبو ، خردکننده گوشت ، شمشیر سامورایی و شاخه‌های درخت ممکن است برای کسانی که در نیمکره غربی قرار دارند عجیب به نظر برسند ، این تکنیک‌های ماساژ با احترام از زمان و سنت‌های درمانی است .

تعداد صفحات : 0

آمار سایت
  • کل مطالب : 3
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 4
  • تعداد اعضا : 0
  • بازدید امروز : 52
  • بازدید کننده امروز : 53
  • باردید دیروز : 4
  • بازدید کننده دیروز : 5
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 53
  • بازدید ماه : 57
  • بازدید سال : 57
  • بازدید کلی : 57
  • کدهای اختصاصی